こころと境界線
感情、孤独、疲労、自己理解、回復。ただし医療化しない。
「恥」の一覧
Irodonia の中から、「恥」に関連するシリーズ 1 件と記事 10 本をまとめています。
シリーズ1件
記事10本
戻る、戻らない、行ったり来たり
共同体へ戻るか戻らないか、揺れながら暮らす時間を正常化します。単一の正解を置かず、関係と安全を見直す最終回。
沈黙の中で育てる、小さな日常の倫理
共同体の言葉を離れたあと、何を頼りに暮らすのか。労働、ケア、返事、約束など、行為から小さな倫理を育てる第9回。
再び「何か」に飛びつく前に
共同体を離れたあと、別の所属や強い反発に急いで飛びつきたくなることがあります。リバウンドと過剰反発の速度を落とす第8回。
共同体から距離を取ったあと シリーズ単品
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戻る、戻らない、行ったり来たり
共同体へ戻るか戻らないか、揺れながら暮らす時間を正常化します。単一の正解を置かず、関係と安全を見直す最終回。
沈黙の中で育てる、小さな日常の倫理
共同体の言葉を離れたあと、何を頼りに暮らすのか。労働、ケア、返事、約束など、行為から小さな倫理を育てる第9回。
再び「何か」に飛びつく前に
共同体を離れたあと、別の所属や強い反発に急いで飛びつきたくなることがあります。リバウンドと過剰反発の速度を落とす第8回。
意味は消えたのか、縮んだのか
信仰や大きな物語が遠のいたあと、意味がなくなったように感じるとき。虚無を病名や失敗で閉じず、小さな物語を扱う第7回。
儀式とリズムの空白を、埋め戻しで急がない
週の集まり、祈り、季節の行事がなくなったあとに残る空虚感。代替の儀式へ急がず、生活リズムを再発明する第6回。
友人が減る、沈黙が増える
共同体を離れたあと、友人が減ったり、連絡しづらくなったりする孤独を扱います。性格の問題だけにせず、沈黙と小さな接点を考える第5回。
家族・パートナーと、信仰がズレたとき
夫婦、親子、家族の中で信仰や共同体との距離がズレたとき、説得と境界はどう違うのか。安全が揺らぐ場合の考え方も含める第4回。
「正しさ」の語彙が手放せないとき
信仰や規範の場を離れても、頭の中で裁判が続くことがあります。正しさの語彙を否定しきらず、自分用の小さな倫理へ言い直す第3回。
罪悪感の地図：裏切り・恥・恐れを分ける
共同体から距離を置いたあとに残る罪悪感を、裏切り、恥、恐れ、恩の感覚に分けて見ます。自分を悪い人と決めつけないための第2回。
信じていた場所から、身体が先に離れていく
宗教や強い共同体から距離を置きたいのに、裏切りのようで動けない。教義の正否ではなく、疲れや違和感を身体のサインとして読む第1回。シリーズ全10話の目次付き。