無料で読める範囲
3 本の無料記事があります。まずここで全体像と自分への当てはまりを確認してください。
「あの家に流れていたもの」── 世代間トラウマの心理学10話
家族の中で受け継がれてきた痛みや沈黙を、自分の暮らしから見直すシリーズです。
トラウマ・被害体験
全10本
無料3本
会員向けの深掘り
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受け継いだ記憶──世代間トラウマとは何か
親から子へ、語られないまま受け渡されるもの。世代間トラウマとは何か。ヴォルカンの「選ばれたトラウマ」とダニエリの多次元モデルを出発点に、連鎖の構造を見つめるシリーズの第1回。
語られなかったことが子どもに刻まれる──家族の沈黙の力学
家族の中の「触れてはいけない話題」は、語られないことでむしろ深く伝わる。家族療法と秘密の研究を手がかりに、沈黙が世代を超えて刻まれる構造を解説する第2回。
体が覚えていること──エピジェネティクス・身体記憶とその限界
トラウマは心だけでなく体にも刻まれる。エピジェネティクス研究と身体記憶のテーゼを検討しつつ、科学的限界と過剰解釈の問題にも向き合う第3回。
「うちは普通だった」── 否認と正常化の家族システム
「うちは普通でしたよ」──この言葉が覆い隠すものは何か。ボーエンの家族システム理論を手がかりに、否認と正常化が世代間トラウマの認識を妨げる構造を解説する第4回。
親の親もまた傷ついていた──共感と境界線のジレンマ
親も被害者だったと知ったとき、自分の怒りは無効になるのか。「理解」と「容認」の区別、共感の罠、赦しを目標にしないという選択を検討する第5回。
文化の中のトラウマ──集合的記憶が個人を形づくる
世代間トラウマは家族の壁の中だけでは完結しない。アレクサンダーの文化的トラウマ理論とハルブヴァクスの集合的記憶を手がかりに、文化が個人のトラウマを形づくる構造を解説する第6回。
「あの人みたいにはならない」が連鎖を強化する
「親のようにはならない」という決意が、なぜ連鎖を形を変えて強化してしまうのか。反復強迫、同一化と反同一化、投影的同一視を手がかりに、世代間トラウマの逆説的メカニズムを解説する第7回。
子どもに何を渡しているか──愛着の世代間伝達
自分が受けた愛着のパターンを、知らないうちに子どもに渡している。メアリー・メインのAAI研究と「恐れ/未解決型」を手がかりに、愛着の世代間伝達と、反復が不可避ではないという希望を検討する第8回。
連鎖を「断つ」のではなく「変容させる」
「連鎖を断ち切る」は本当に正しい目標か。「断つ」という表現の暴力性、「良質な繰り返し」の力、それでも残るものとの付き合い方を考える第9回。不完全な回復のリアリティと、変容の可能性について。
歴史を抱えたまま生きる──語り直しと、世代的位置の自覚
歴史を捨てるのでも美化するのでもなく、「抱えたまま生きる」とはどういうことか。マイケル・ホワイトのリ・オーサリング概念を手がかりに、世代的位置の自覚と語り直しの可能性を考える最終回。
「信じていたものが、全部嘘だった」── 裏切りトラウマの心理学10話
信じていた相手や場に裏切られた後の混乱を、責めすぎず整理するシリーズです。
「あの人の怒鳴り声が、まだ体に残っている」── 支配された関係の心理学10話
支配的な関係で残る怖さや境界線を、安全を優先しながら言葉にするシリーズです。
「自分がここにいない」── 解離の心理学10話
自分がここにいないように感じる状態を、ストレス反応と安全確保の視点で整理します。
「逃げたいのに、ここにいるしかない」── 閉じ込められた感覚の心理学10話
逃げたいのに動けない感覚を、閉塞感や無力感の仕組みからやさしくほどきます。
「誰にも言えないまま生きてきた」── 秘密と沈黙の心理学10話
誰にも言えなかった秘密や沈黙を、無理に開かず少しずつ言葉にするシリーズです。
無理に購入へ進めないシリーズです
このシリーズでは商品購入よりも、安全に読める導線と関連する低リスク記事への接続を優先しています。