神経系が「もう無理だ」と言っている──凍結反応のしくみ
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「消えたい」は心理的現象であると同時に、神経系のシャットダウン反応でもある。ポリヴェーガル理論が描く三層の自律神経──社会的関わり、闘争/逃走、凍結──の階層降下として「消えたい」を神経科学の側から構造化する第4回。