朝が来ることの重さ

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公開 2026-05-02

「消えたい」が最も重いのは、朝だ。目が覚めた瞬間に沈む、あの重さ。覚醒時コルチゾール反応、日内変動、睡眠との複雑な関係を通して、「朝の消えたい」の構造を読み解く第6回。

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テーマ: トラウマ・被害体験

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